Lørdagslisten : 10 gode grunner til å gå tur

Vi forsøker å komme på tur i helgene, og i tillegg til felles opplevelse er effekten av det større. 

 Du kan få

1) bedre humør

2) mer energi

3) reduksjon av stress

4) utvidet horisonten

5)Bedre oksygenopptak

6) klarere tanker 

8) økt dosen dagslys

9) bli kjent i nærmiljøet eller på nye steder

10) Kvalitetstid med barn som liker at vi voksne er med på tur

Petrine :)